TRAININGSZIELE BEI MUSKELIMPULS
Aufbau und Erhalt der Muskulatur
Kräftigung der Tiefen Muskullatur, die herkömmliches Training nur schwer erreicht
Stabilisierung des Hatleapparates durch Kräftigung der Haltemuskeln
Linderung von Rücken- und Gelenkproblemen
Straffung der Haut und damit verbunden der Abbau von Cellulite
Training der Ausdauer und des Herz-Kreislauf-Systems
Stoffwechsel-Training- Anregung der Fett-Verbrennung und Gewichtsreduktion